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控制不住自己的情绪怎么解决

发布于:2019-10-28来源:流浪猫电影(www.llmdy.com)

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问题分析:你好,根据你所描述的情况,目前的症状考虑还是由于个人的情绪问题和心理问题导致的和目前的年龄有很大的关系。指导建议:建议多注意观察目前的情况,处于青春期,建议及时调节好个人的情绪问题,多参加户外活动和体育锻炼,多和家人朋友进行沟通。如果长时间有这种情况,建议最好到医院精神心理科进行检查。
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