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半夜脚抽筋起来尿尿晕倒后自己起来

发布于:2019-10-23来源:流浪猫电影(www.llmdy.com)

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问题分析:你好,出现晕倒考虑是压力性的体位性低血压导致的,主要是因为排小便导致的膀胱空虚,出现的一过性的低血压导致的指导建议:一般抽筋和缺钙和寒冷刺激腿部有关。建议到医院检查微量元素,如果缺钙严重需补钙和鱼肝油。另外多吃含钙高的食物海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物,睡觉前热敷腿部也有助于减少抽筋现象的发生
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